美國南加州等地區自7月10日開始迎來一波熱浪，部分內陸城市將面臨華氏三位數的酷熱高溫。炎熱的天氣可能對人體帶來許多負面影響，對於敏感一族來說，夏季更是皮膚炎的好發季節，專家建議容易過敏的民眾「選對衣服」，將可大大減低夏季皮膚敏感的狀況。
俄亥俄州立大學免疫學家瓦德博士（Dr. Kara Wada）指出，衣服布料及款式的選擇確實會影響民眾夏日的皮膚情況，尤其是那些皮膚敏感或是患有慢性皮疹的人。
瓦德博士表示，民眾可以盡可能選擇純棉或是亞麻等透氣材質的衣服，讓皮膚得以呼吸。不建議在夏天穿的服裝則是尼龍、萊卡和聚酯纖維等材質，因為這些布料較不透氣。
此外，民眾同時也可以選擇「淺色」布料，因為淺色更能反射熱能，更有利我們的皮膚保持涼爽，版型上也可以選擇寬鬆透氣的樣式。
值得注意的是，天熱流汗後，若汗水在皮膚上停留太久，也有可能讓敏感一族引起發炎反應。瓦德博士說明，發炎會導致皮膚更容易破裂或發癢，這也就是皮膚在夏天更容易敏感或起濕疹、汗疹的原因。
熱帶風暴 希拉里（Hilary）剛離開，美國國家氣象局（NWS）週日（8月27日）對南加州發出下週一（28日）和下週二（29日）的 高溫 預警。
綜合媒體報導，受高溫天氣影響的地區包括：洛杉磯縣和文圖拉縣（Ventura County）山谷地區；洛杉磯縣和文圖拉縣沿海平原；聖貝納迪諾縣（San Bernardino） 、文圖拉縣、洛杉磯縣和聖路易奧比斯波縣（San Luis Obispo）內山脈；聖塔伊內斯山谷（Santa Ynez Valley）和庫亞馬山谷（Cuyama Valley）。
國家氣象局指出，南加州各地氣溫將比平常高出華氏8至16度，並伴有陣風和炎熱乾燥的天氣。一些地區的內陸、山谷和沙漠社區的氣溫將達到華氏90度甚至破百，夜間氣溫也會非常溫暖。另外，氣象專家也提醒這一波熱浪很可能引發野火災情。
洛杉磯市衛生官員呼籲民眾多待在室內、多補充水分以避免中暑。洛杉磯市在各地活動中心、圖書館等公共空間，有設置「避暑中心」（Cooling Center），提供飲水和空調，開放給民眾利用，也歡迎帶寵物。
酷暑熱浪席捲北半球，多地高溫破紀錄，需要適時補充水分以防脫水、中暑，但一天究竟要喝多少水才夠？根據年齡、健康狀況、性別、體重、活動量、工作性質的不同，水分攝取量也會有所不同。對於一般健康成年人來說，最簡單的方式就是用自己的體重乘以30毫升，為一天最基本所需的飲水建議量。
很多人都會等到口渴才喝水，這時候身體早就處於缺水狀態，口渴猛灌水其實無法真正被身體吸收，反而會頻跑廁所直接以尿液排除，因此建議一次喝大約200到300毫升的水，少量多次飲用才是最好的方式。
6大補水最佳時機點
7:00 起床
剛睡醒時正好是身體缺水的狀態，這時候喝一杯水有助於促進腸胃蠕動，清理體內的廢物。
9:00 工作前
工作前不妨喝一杯水，有助於醒腦，開啟工作模式。
11:30 吃午餐前
飯前喝水不會影響消化機能，還可以增加飽足感，避免暴飲暴食。
15:00 下午時光
起身走走活動筋骨，順便喝一杯水，擺脫昏昏沉沉的頭腦，改善疲憊狀態。
19:00 吃完晚餐後
飯後不要馬上喝水，建議等待30至60分鐘，較不容易引起胃食道逆流，這時補水還能幫助消化順暢、緩解油膩。
21:00 睡覺前
睡前1至2小時喝水，可以避免血液被過度濃縮而變得黏稠，進而預防血管阻塞。
許多上班族工作一忙起來常常忘記喝水，建議可以把水壺放在看的到的地方，提醒自己隨時補充水分，也可以依照上述的時間喝水。
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